Imagine a sensação de ter seu ombro gradualmente se tornando mais rígido, como se estivesse congelando lentamente. Essa é a realidade de quem enfrenta o chamado ombro congelado. Quer saber mais sobre essa condição e como aliviá-la?
ÍNDICE
- O que é Ombro Congelado?
- Quais as Causas do Ombro Congelado?
- As Três Fases da Capsulite Adesiva
- Como é Feito o Diagnóstico?
- Opções de Tratamento para o Ombro Congelado
Entenda a Capsulite Adesiva: O Que é Ombro Congelado?
O ombro congelado, tecnicamente conhecido como capsulite adesiva, é uma condição que causa dor e limitação dos movimentos do ombro. Apesar do nome, a condição não está relacionada à temperatura, mas sim à sensação de rigidez e dificuldade em movimentar o braço.
Quais as Causas do Ombro Congelado?
A capsulite adesiva afeta entre 2% e 5% da população mundial e é caracterizada pela inflamação da cápsula articular do ombro. Essa inflamação leva ao espessamento da cápsula e à formação de aderências, restringindo os movimentos e causando dor.
De acordo com especialistas, nem sempre é possível identificar a causa exata do ombro congelado. No entanto, alguns fatores de risco incluem:
- Idade (entre 40 e 60 anos);
- Sexo feminino (possivelmente devido a fatores hormonais);
- Diabetes;
- Doenças cardiovasculares;
- Distúrbios da tireoide (hipertireoidismo e hipotireoidismo);
- Doença de Parkinson;
- Traumas, lesões ou cirurgias no ombro.
As Três Fases da Capsulite Adesiva
A síndrome do ombro congelado evolui em três fases distintas:
- Fase Dolorosa: Dores intensas, especialmente à noite, e dificuldade para realizar movimentos simples.
- Fase de Rigidez: A dor pode diminuir, mas a rigidez aumenta, limitando a mobilidade do ombro.
- Fase de Recuperação: A dor e a rigidez começam a regredir, e o ombro retoma gradualmente sua funcionalidade.
Como é Feito o Diagnóstico?
Ao notar os primeiros sintomas do ombro congelado, é crucial procurar um ortopedista especialista em ombro. O diagnóstico envolve exames físicos e, se necessário, exames de imagem como raios-X, ultrassonografia ou ressonância magnética para descartar outras condições.
Opções de Tratamento para o Ombro Congelado
A recuperação do ombro congelado pode ser um processo longo, mas existem tratamentos eficazes para aliviar os sintomas e acelerar a melhora:
- Uso de analgésicos e anti-inflamatórios (sempre com prescrição médica);
- Sessões de fisioterapia para reduzir a rigidez;
- Infiltrações com anestésicos para bloqueio do nervo supraescapular (em casos mais graves);
- Cirurgia para liberar a articulação (em casos extremos).
Embora o ombro congelado possa ser uma condição debilitante, o diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem ajudar a aliviar a dor e restaurar a mobilidade do ombro, permitindo que você retome suas atividades diárias.
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